ランニング初心者のあなたは、 不安と戦いながら トレーニングしてきました。 ランニングの練習は、 やることは、やった。 あなたは、１０ｋｍレースに 出場するのみです。 スポーツ経験がないランナーは、 緊張で、心臓が バクバクになるかもしれません。 …

あなたは、 テーピング経験がありますか？ スポーツ選手やお相撲さんが 貼っているテープのことです。 テーピングは、治療・予防に とても効果があります。 私は、１９９５年に テーピング治療を始めました。 たくさんのアスリートも 治療してきました。 今…